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Bom professor de Pilates

Pilates

Como reconhecer um bom professor de Pilates através do uso que ele faz da correcção?

Aquele professor que quer mostrar tudo o que sabe cada vez que faz uma correcção a um aluno não é um bom professor. Já aquele professor que escolhe, de entre todo o capital de conhecimento que a experiência e o estudo lhe trouxeram, a coisa certa a dizer, demonstrando assim que sabe do que fala, é um professor realmente bom!

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Estúdio de Pilates: como saber qual escolher?

Como escolher um estúdio de Pilates?

O Pilates é uma disciplina de movimento que atrai cada vez mais alunos. Mas, para quem não está por dentro deste método e das suas especificidades, pode não ser fácil escolher um bom estúdio de Pilates. Existem muitos elementos a ter em conta antes de tomar uma decisão que passam pela formação dos professores, o equipamento utilizado e os procedimentos obrigatórios que um estúdio de Pilates de nível internacional deve cumprir.

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Professores de Pilates certificados

 Professores de Pilates certificados: garantia de qualidade

Joseph Pilates referia-se ao método por si criado como Contrologia. Após a sua morte, os Pilates Elders – a primeira geração de professores de Pilates, passou a utilizar o apelido de Joseph para designar esta técnica de exercício. A partir da década de 70, os Pilates Elders abriram os seus próprios estúdios e desenvolveram os ensinamentos aprendidos no Pilates Studio em Nova Iorque com Joseph e Clara Pilates.

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