PILATES PARA TODOS

PILATES COM AULAS PRIVADAS

No centro de Lisboa, no estúdio pilates Filipa Mayer, encontra o espaço perfeito para poder usufruir de aulas particulares pilates.  Valorizamos o ambiente, pois acreditamos que o exercício físico deverá estar associado entre o corpo e a mente, venha usufruir de uma sala equipada com o Reformer, a Chair, a Tower, o Spine Corrector e outros pequenos equipamentos, que é reservada ao trabalho com PT. Os nossos personal trainers são todos altamente competentes, seja na sua componente académica, seja na experiência do treino individualizado. Dessa forma é traçado em conjunto entre o personal trainer e o aluno, um grupo de exercícios específicos para o indivíduo por forma a que os objectivos iniciais traçados sejam atingidos, por outro lado cada aluno, terá uma constante monitorização do seu treino e da evolução da sua condição física.

pilates com aulas privadas

Pilates com aulas Privadas

Se gosta de praticar Pilates com um professor só para si, aconselhamos Pilates com aulas privadas.

No Estúdio Pilates Filipa Mayer temos uma sala totalmente equipada com o Reformer, a Chair, a Tower, o Spine Corrector e outros pequenos equipamentos, que é reservada ao trabalho com Personal Trainer. Estas aulas de um professor/um aluno são desenvolvidas por elementos da equipa de professoras. Aqui encontrará a atenção e a privacidade que procura. O seu horário deverá ser combinado directamente com o seu PT.